ПОЛОВАЯ СФЕРА И ШИАЦУ

Здоровая половая жизнь

Усилить половое влечение и тем самым способствовать гармоничным интимным отношениям помогут следующие приемы шиацу.

Усиление половой потенции у мужчин

Крестец

Для предотвращения потери половой активности применяйте надавливание по методу шиацу на пояснично-крестцовую область (рис. 48), где проходит пояснично-крестцовое сплетение. Легкое надавливание на точки поясничных позвонков и крестца по десять раз в течение трех секунд на каждую укрепляет эти нервы даже у игроков в гольф, у которых травмы данной области способствуют снижению половой потенции.

Надчревная область

Надавливание на надчревную область тремя пальцам (см. рис. 44) (десять раз по пять секунд каждое) рефлекторно влияет на пояснично-крестцовое сплетение и способствует повышению половой активности.

Печень

Заболевания печени, наблюдающиеся часто у лиц умственного труда, обусловливают снижение половой потенции. Частое давление ниже правой реберной дуги (см. рис. 40) повысит половую активность.

Гнев, как гласит китайская мудрость, плохо влияет на функцию печени, поэтому он ухудшает половую фукцию.

Сигмовидная кишка

Запор ослабляет все функции организма, включая и сексуальную. Для его устранения осторожно разминайте область живота слева и книзу от пупка - зону сигмовидной кишки (см. рис. 35).

Мочевой пузырь

Надавливание на зону между пупком и лобковой областью стимулирует функцию мочевого пузыря и как следствие - усиливает половую реакцию (рис. 49).

Область заднего прохода и промежности

Упругое надавливание сначала вокруг заднего прохода, а затем на промежность между задним проходом и мошонкой стимулирует половую реакцию.

Яичники

Растирание верхней лобковой связки, расположенной у края лобковой кости, увеличивает чувствительность яичек.

Упругое сжатие яичек (согласно японской рекомендации - количество сжатий соответствует количеству лет жизни) оказывает возбуждающее действие, особенно с возрастом.

Преждевременное семяизвержение

Преждевременное семяизвержение может наблюдаться у молодых мужчин с недостаточным опытом половой жизни. Однако даже опытные мужчины при сильном половом возбуждении не способны совершить половой акт нормальной продолжительности. Частое воздействие методом шиацу на надчревную область и крестец может устранить это явление (см. рис. 44, 48).

Эти же приемы помогут мужчинам старше пятидесяти лет совершать несколько половых актов с одним семяизвержением, так как потеря большого количества спермы истощает организм.

Воздействие на половую сферу женщин

Дополнительно к точкам, описанным во многих книгах по сексологии, я обнаружил ряд точек, воздействие на которые методом шиацу оказывает рефлекторное воздействие на эндокринные железы и чувствительные зоны, стимулирующие половую реакцию.

Точки щитовидной железы расположены на передней поверхности шеи над ключицами (рис. 21).

Точка надпочечников - на уровне XI-XII ребер (рис. 50) (надавливание на эти точки осуществляют кулаком). Точка эндокринной железы - на грудине (рис. 51). Точки паховой области - на внутренней поверхности бедер (рис. 52).

Надавливание на крестец у женщин дает такой же эффект, как и у мужчин (см. рис. 48).

Фригидность

При фригидности необходимо воздействовать следующим образом.

1. Женщина должна лечь на живот.

2. По направлению вниз всей массой своего тела надавливайте по методу шиацу на точку с обеих сторон III, IV и V поясничных позвонков (II поясничный позвонок находится на уровне талии).

3. Осторожно надавите на точки в области ягодиц (см. рис. 24).

4. Завершите лечение полным воздействием по методу шиацу на переднюю поверхность шеи (зона щитовидной железы), чувствительные места в зоне продолговатого мозга, молочных желез и внетренней поверхности бедер.

Воздействие на эти точки можно осуществлять в любое время суток и в любом удобном месте, что играет большую роль в сохранении супружеского полового влечения. Следует помнить, что усилению полового влечения способствует упорядоченный спокойный образ жизни.

Воздействие на щитовидную железу

Надавливание на точки эндокринных желез стимулирует выработку гормонов, что способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры. Более четырех тысяч лет назад женщины мусульманских гаремов, применяя этот прием, длительное время сохраняли свежий вид, привлекательность.

Воздействовать на эндокринные железы можно следующим образом. Шею следует наклонить слегка вперед и надавить подушечкой большого пальца руки на четвертую точку на шее (зону щитовидной железы) в течение двух секунд (см. рис. 21). Повторите такое давление по пять раз с каждой стороны. Проведите полную серию надавливаний слева и справа по три раза. Воздействия на эти точки, можно также предотвратить раннее поседение волос. Хороший результат дает применение этого метода во время принятия ванны.

Как сделать глаза более красивыми

Привлекательность человека во многом обусловлена выразительностью глаз. Чтобы сохранить глаза чистыми, ясными и привлекательными, а также достичь быстрого устранения боли в глазах, головной боли, тяжести или распирания в голове, возникающих от работы в закрытом помещении, чтения или чрезмерного сидения у телевизора, выполняйте следующее предписание.

1. Надавите тремя пальцами, расположив их вдоль верхнего края глазницы, по направлению к брови три раза. Следите, чтобы ногти не касались кожи (рис. 53).

2. Три раза надавите на нижний край глазницы сверху вниз.

3. Подушечками больших пальцев надавите на веки в течение примерно десяти секунд. Серию завершите полным комплексом шиацу для лица.

Дополнительно, если позволяет время, можете тремя пальцами надавливать на скуловую кость (тройничный нерв) или на виски. Если и эти действия не дадут нужного эффекта, надавливайте на область между верхним углом и внутренним краем лопаток.

Увеличение молочных желез

Наиболее эффективный курс шиацу для увеличения молочных желез состоит в надавливании на щитовидную железу, зону продолговатого мозга, плечевой пояс, плечо (рис. 54). Разминающий массаж молочных желез не только способствует их увеличению, но и помогает сохранить форму груди.

Климактерические расстройства

Климакс - естественное явление, так как возрастные изменения неизбежны. Однако его течение зависит от физического развития, количества беременностей, родов, питания и т. д. Он обычно начинается с нарушения менструального цикла, длящегося иногда годами. По мере возрастной атрофии яичников развитие яйцеклетки и овуляция становятся нерегулярными, а затем и вовсе прекращаются. Приливы и невроз в сочетании с возрастными симптомами, обусловленными разладом и нарушением функции эндокринных желез (особенно передней доли гипофиза, щитовидной железы, надпочечников и поджелудочной железы), а также нарушением вегетативной нервной системы, контролирующей их, обычно сопровождают менопаузу. Напряжение симпатической и парасимпатической части вегетативной нервной системы вызывает нарушения со стороны двигательных нервов, головокружение, тяжесть в голове, постоянную головную боль, повышенную потливость, истерию, шум в ушах, климактерическую артериальную гипертензию, тахикардию или брадикардию, покраснение лица, приливы, потеряю аппетита, нарушение вкуса, упорный понос или запор, подавленность, раздражительность, меланхолию, бессонницу, ухудшение памяти.

Для снятия или уменьшения этих явлений применяйте метод шиацу следующим образом.

1. Начните с надавливания на переднюю поверхность шеи (в частности на четыре точки щитовидной железы) (см. рис. 21).

2. Продолжайте надавливание на зону продолговатого мозга, плечевой пояс, плечи, живот, надчревную область и нижнюю часть живота (рис. 55).

Рис. 55. Точки и зоны для надавливания при климактерических расстройствах:
1 — от III до V грудного позвонка, плечо (при сердцебиении, тугоподвижности плеч); 2 — ключица и внутренняя сторона верхней конечности (область желудка, женские половые органы); 3 — от VI до VIII грудного позвонка и по обе стороны от них (желудок, печень); 4 — X и XI грудные позвонки и по обе стороны от них (надпочечники, центральная нервная система); 5 — поясничная область (почки, область живота, половые органы); 6 — от III до V поясничного позвонка, крестец, ягодицы (половые железы); 7 — срединная линия икры, подколенная ямка (невротические расстройства); 8 — теменная область, передняя часть шеи, подмышечная ямка, локтевой сгиб (половые органы, вегетативная нервная система, щитовидная железа); 9 — шея (желчный пузырь, мочевой пузырь, гипофиз); 10 — угол реберной дуги (желудок, печень); II — область желудка (истерия); 12 — пупочная область, тонкая кишка (внутренние органы); 13 — область живота, паховая область, внутренняя поверхность бедер (женские половые органы); 14 — передняя поверхность голени, лодыжки, подъем, подошвенная поверхность стопы (желудочный пузырь, желудок, печень).